Sivut

perjantai 18. tammikuuta 2013

BodyCombat 54

...vihdoinkin testattu. Tarkoitus oli käydä jo pari viikkoa sitten, mutta siitä ei tullut silloin mitään kun piti priorisoida ystävyyssuhteita. ;) Ohjelma oli kyllä mielenkiintoinen, se vaati tosi paljon enemmän keskittymistä kuin aiemmin on vaatinut. Välillä olin ihan hukassa potku-veto-askellus-lyönti-kuvioiden kanssa ja piti oikeasti pinnistää että saa seuravassa kohdassa vedettyä edes suunnilleen sinnepäin. Vatsalihas-biisi oli kerrassaan kummallinen alkuun. Katsoin ohjaajan esimerkkiä alkuun, että en todella pysty tekemään tuota mitenkäänpäin, mutta yllättävää kyllä, jollain tapaa se meni kuitenkin. En ihan saanut jalkaa suoraksi viimeisissä toistoissa... :P Kyllä silti ihan tykkäsin tuosta ohjelmasta, tuntui ettei se ollut liian rankka (tai sitten kunto on kohonnut!), mutta hiki irtosi ihan kivasti kuitenkin. Suunnittelin, josko menisin huomenna uudelleen aamutunnille.


Tänään en ehtinyt treenaamaan ollenkaan, aamupäivällä hoidin omia asioitani, lounastin pikkusiskon kanssa ja iltapäivällä oli miehen vuoro lähteä salille (!). Niinpä meillä vietetään iltaa katsoen Autot 2 -elokuvaa, haaveillen hiihtokeleistä tämän pakkasen tilalle ja odotellaan isiä kotiutuvaksi kuntosalilta. Mies sopi vihdoinkin oman kuntosalinsa trainerin kanssa kuntosaliohjelman päivityksestä ja on siellä parhaillaan. Vaimo tykkää. :)

2 kommenttia:

  1. Blogissani http://motivaationmetsastys.blogspot.fi/ on sinulle haaste.

    VastaaPoista

Kommentit piristävät! :)