Sivut

sunnuntai 21. lokakuuta 2012

Viikko nelikenttänä

Monessa seuraamassani blogissa on ollut viikon summaus "plussat ja miinukset"-tyyppisesti, josta sain idean koota viikko nelikenttään, vähän samaan tapaan kuin töissä mietitään missä ollaan menossa. :D Hitsi, kun en ainakaan vielä osaa rakentaa sitä tänne nelikentän muotoon. Pitänee excelöidä!

Positive events:
+ Erinomaisen mukava ja antoisa työviikko
+ Rentoutumista työmatkalla hyvässä seurassa
+ Treenin ja työmatkan yhdistäminen
+ Yksi Body-tunti, yksi BodyPump, yksi salikäynti ja yksi pilates. Yht. 3h 45 min
+ Lapset ovat olleet superihania tällä viikolla <3

Negative events:
- Yksi treenipäivä lisää niin ollaan tavoitteessa "neljänä päivänä viikossa"
- Karkkimässyt junassa, vieläpä mennen tullen. Ärrrr! Niistä olen vähän kiukkuinen itselleni.

Focus foward:
- Se mässyttely kuriin. Nyt.
- Viikon treenisuunnitelman teko voisi auttaa elämän aikataulutuksessa.

Risks:
- Mässyttelyriskiä lisää huomiset nioben pojan synttärit...

2 kommenttia:

  1. En tajua, että mikä siinä on, ku pitkän matkan junalla matkustaessa on aina oltava joku karkkipussi mukana! Ei tunnu yhtä kivalta matkalta jos karkkipussia ei oo mukana :'D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No sanoppas... ja tunnustan vielä että kummallakaan kerralla ei oikeastaan edes tehnyt mieli moista myrkkyä, ihan vaan siksi ostin kun olin menossa junaan. Ärrr!

      Poista

Kommentit piristävät! :)