Sivut

maanantai 3. syyskuuta 2012

Superdieetin viikko 2

2 x kävelylenkki
3 x pyöräily, yhteensä 21 km
1 x EFBW kotitreeni
1 x EFBW 2
1 x BodyPump
1 x Pilates
Tunti geokätköilyä (aka pusikkorymyntää ja kävelyä ympäriinsä, autossa istumista ei laskettu)
yht. 7,5 h

Senttejä vyötäröltä -2 cm, lanteilta -3 cm, rinnasta -2 cm.

+- 0 kg edelliseen viikkoon nähden, yhteensä - 3,1 kg

Huoh. 365dayswithjenni-blogin Jenni oli löytänyt paljonpuhuvan kuvan, nappaan sen röyhkeästi itselleni:

2 kommenttia:

  1. Tsemppiä, kyllä se siitä! Itse rämmin pohjamudissa motivaation kanssa, +-0 on parempi kuin mun +0,8. Järkyttävää. Masentavaa jopa. Ehkä se tästä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Siihen on pakko luottaa että kyllä se tästä. Jotenkin nuo sentit eivät tänään lohduttaneet, kun haluaisin nähdä sen edistyksen myös siellä puntarilla. Olis vaan helpompi elää jos ymmärtäisi miksi tällaisessa dieetissä välillä jumittaa, nousee ja sit välillä laskee... ihan pelkkä "on normaalia" -vastaus ei mulle ainakaan riitä.

      Poista

Kommentit piristävät! :)